W tej lekcji uczniowie będą dyskutować o różnych sposobach radzenia sobie z stresem oraz przeglądać różne przyczyny lęków. Uczniowie również nauczą się i będą ćwiczyć zdania wykrzyknikowe, słownictwo oraz idiomy związane z tym tematem. Plan lekcji zawiera wiele angażujących ćwiczeń dyskusyjnych oraz arkusze stworzone dla dorosłych i nastolatków.
Cel lekcji
Dyskusja o różnych sposobach radzenia sobie z stresem
Nauka i praktyka zdania wykrzyknikowe
Nauka słownictwa i idiomów związanych z tematem
Rozwijanie umiejętności mówienia
Słownictowo i wymowa
recharge your batteries [idiom]: to regain one’s strength and energy by resting for a time
stress [noun]: a feeling of emotional or physical tension
anxiety [noun]: a feeling of fear, dread, or uneasiness
stressed out [adjective]: worried, anxious
wound up [adjective]: very worried, tense, nervous, or angry
have a lot on your plate [idiom]: means you have a lot of work to do or a lot of things to deal with
unwind [verb]: to get rid of stress; to relax after a period of work or tension
de-stress [verb]: to take time to relax after a period of work, stress, or tension
stimulant [noun]: something that speeds up the central nervous system, such as caffeine, nicotine, and certain other drugs
alleviate [verb]: to make (suffering, deficiency, or a problem) less severe
burn the candle at both ends [idiom]: means to do more than one ought to in a way that overextends oneself which can lead to stress and exhaustion
breathe a sigh of relief [idiom]: means to relax because something one has been worrying about is not a problem or danger anymore
decompress [verb]: to relieve or reduce the pressure on (something); calm down and relax
cope [verb]: to effectively deal with something difficult
calm your nerves [idiom]: to make someone calm or calmer
Theresa I Updated: February 10, 2025
English
Español
Português (Brasil)
日本語
