Stress and Burnout

Theresa Dash - reviewer of the lesson   Theresa July 24, 2024
Kategoria
Angielski ogólny, Angielski biznesowy, Angielski dla HR
Tematyka
Stres, Zdrowie, Praca
Rodzaj treści
Video
Poziom
B2 Upper-Intermediate, C1 Advanced
Gramatyka
Mixed Grammar
Skupiam się na
Mówienie, Słownictwo, Słuchanie
ID lekcji
B2C1.B-33
Czas trwania lekcji
30 minut
OTWÓRZ LEKCJĘ
Osoba ukrywająca się pod laptopem, przytłoczona stresem i przepracowaniem.

Opis lekcji

W tej lekcji uczniowie będą rozmawiać o stresie i wypaleniu zawodowym. Omówią, co powoduje zarówno krótkotrwały, jak i długotrwały stres w codziennych sytuacjach. Obejrzą również film wyjaśniający różnice między stresem a wypaleniem zawodowym. Lekcja zawiera wiele angażujących ćwiczeń zaprojektowanych dla dorosłych i nastoletnich uczniów.

Cel lekcji



  • Gramatyka: Uczniowie będą ćwiczyć mieszane zagadnienia gramatyczne, w tym czasy i tryby warunkowe, aby opisywać sytuacje związane ze stresem i wypaleniem zawodowym. Będą tworzyć zdania, omawiając, jak stres wpływa na codzienne życie i co może się stać, jeśli stres nie jest kontrolowany.




  • Słuchanie: Uczniowie obejrzą film o różnicach między stresem a wypaleniem zawodowym. Nauczą się rozpoznawać fizyczne i psychiczne oznaki oraz objawy stresu i wypalenia. Ta aktywność poprawi ich umiejętności rozumienia ze słuchu, koncentrując się na zrozumieniu szczegółowych wyjaśnień i dyskusji w języku angielskim.




  • Mówienie: Lekcja zawiera ćwiczenia dyskusyjne, w których uczniowie wyrażają swoje poglądy na temat stresu i wypalenia zawodowego. Będą używać nowo poznanego słownictwa i idiomów, aby opowiadać o swoich własnych doświadczeniach ze stresem.




  • Słownictwo: Wprowadzone zostaną kluczowe terminy i idiomy związane ze stresem i wypaleniem zawodowym, takie jak: "acute", "chronic", "trigger", "symptoms", "alert", "tense", "pulse", "headaches", "fatigue", "breaking point", "run oneself into the ground", "energy zappers", "tower of strength", "weight off one’s mind", "on the verge of burnout".




  • Świadomość kulturowa: Uczniowie będą badać, jak różne kultury postrzegają i radzą sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym. Omówią różnice kulturowe w stresie w miejscu pracy, stygmatyzację związaną z wypaleniem oraz różne praktyki kulturowe w zarządzaniu stresem.



  • Zadanie domowe: Zadania domowe obejmują:




  1. Uzupełnianie zdań: Uzupełnianie zdań odpowiednimi słowami związanymi ze stresem i wypaleniem.

  2. Dopasowywanie definicji: Dopasowywanie pogrubionych fraz do ich prawidłowych definicji.

  3. Pytania prawda/fałsz: Czytanie stwierdzeń dotyczących stresu i wypalenia i określanie, czy są prawdziwe, czy fałszywe.

  4. Pytania: Refleksja nad osobistymi doświadczeniami związanymi ze stresem i wypaleniem, odpowiadanie na pytania i używanie obrazków do omówienia tematu.



Te zadania pomogą uczniom nauczyć się i zapamiętać nowe słowa oraz fakty dotyczące stresu i wypalenia zawodowego.


Video

Czy kiedykolwiek doświadczyłeś wypalenia zawodowego? Jak pokonałeś ten problem? Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się o stresie i wypaleniu zawodowym oraz o przyczynach zarówno nagłych, jak i przewlekłych sytuacji stresowych w codziennych sytuacjach.

Transkrypcja Video

Słownictowo i wymowa

stress [noun]: mental or emotional strain or tension resulting from demanding circumstances
burnout [noun]: physical or emotional exhaustion caused by prolonged stress or overwork
at the end of one's rope [idiom]: having exhausted all one's resources or options; feeling helpless or desperate
at a breaking point [idiom]: reaching a critical or decisive moment where one can no longer cope with stress or pressure
on the verge of burnout [phrase]: close to experiencing complete physical or emotional exhaustion due to excessive stress or overwork
run oneself into the ground [idiom]: to exhaust oneself physically or mentally through overwork or excessive activity
energy zappers [noun phrase]: factors or activities that drain one's energy
drain one's energy [idiom]: to deplete or use up one's physical or mental energy
have too much on one's plate [idiom]: to have an excessive number of responsibilities or tasks to handle
weight off one's mind [idiom]: a feeling of relief after resolving a stressful or worrying situation
tower of strength [noun phrase]: someone who provides unwavering support, especially during difficult times
dead on your feet [idiom]: extremely exhausted or fatigued, to the point of being unable to function effectively
running on empty [idiom]: operating with minimal resources or energy; feeling completely drained
hit a wall [idiom]: to encounter an obstacle or reach a point where progress becomes impossible
a silent creeper [noun phrase]: something that gradually becomes problematic or stressful without being immediately noticeable
Inne materiały, które mogą Cię zainteresować
Loading...