Stress and Burnout

Theresa Dash - reviewer of the lesson   Theresa July 24, 2024
カテゴリー
一般的な英語, ビジネス英語, HRのための英語
課題
ストレス, 健康, 仕事
コンテンツ種類
Video
レベル
B2 Upper-Intermediate, C1 Advanced
文法
Mixed Grammar
集中する項目
Speaking, Vocabulary, Listening
レッスンID
B2C1.B-33
レッスン時間
30 分
このレッスンを開く
ストレスと過労に圧倒され、ノートパソコンの下に隠れている人。

レッスンの概要

このレッスンでは、学生はストレスと燃え尽き症候群について話し合います。現実の状況で短期的および長期的なストレスの原因についても議論します。また、ストレスと燃え尽き症候群の違いを説明するビデオも視聴します。レッスンには、大人と十代の学習者向けに設計された多くの魅力的な練習が含まれています。

レッスンの目標



  • 文法: 学習者は、ストレスと燃え尽き症候群に関わる状況を説明するために、動詞の時制や条件文を含む文法の練習をします。ストレスが日常生活にどのように影響するか、そしてストレスが管理されなかった場合に何が起こるかについての文を作成します。




  • リスニング: 学生はストレスと燃え尽き症候群の違いについてのビデオを視聴します。ストレスと燃え尽き症候群の身体的および精神的な兆候と症状を識別する方法を学びます。この活動は、英語での詳細な説明や議論を理解することに焦点を当て、リスニングの理解力を高めます。




  • スピーキング: レッスンには、学生がストレスと燃え尽き症候群についての意見を表現するディスカッション活動が含まれています。彼らは新しく学んだ語彙やイディオムを使って、自分のストレス体験について話します。




  • 語彙: ストレスと燃え尽き症候群に関連する重要な用語やイディオムが紹介されます。例えば、「acute」、「chronic」、「trigger」、「symptoms」、「alert」、「tense」、「pulse」、「headaches」、「fatigue」、「breaking point」、「run oneself into the ground」、「energy zappers」、「tower of strength」、「weight off one’s mind」、「on the verge of burnout」などです。




  • 文化意識: 学生は、異なる文化がストレスと燃え尽き症候群をどのように認識し対処するかを探求します。職場でのストレスの文化的違い、燃え尽き症候群に関連するスティグマ、ストレス管理のための様々な方法について議論します。




  • 宿題: 宿題には以下が含まれます:






  1. 空所補充: ストレスと燃え尽き症候群に関連する正しい単語を使って文を完成させます。

  2. 定義のマッチング: 太字のフレーズを正しい定義と一致させます。

  3. 正誤問題: ストレスと燃え尽き症候群に関する声明を読み、それが真実か偽りかを判断します。

  4. 質問: ストレスと燃え尽き症候群に関する個人的な経験を振り返り、質問に答え、画像を使ってトピックを議論します。



これらのタスクは、学生がストレスと燃え尽き症候群に関する新しい単語や事実を学び、記憶するのに役立ちます。


ビデオ

燃え尽き症候群を経験したことがありますか? その問題をどのように克服しましたか?このビデオを見て、ストレスと燃え尽き症候群、および現実の状況における急性および慢性のストレス状況の引き金について学びましょう。

ビデオの暗号化

発音と語彙

stress [noun]: mental or emotional strain or tension resulting from demanding circumstances
burnout [noun]: physical or emotional exhaustion caused by prolonged stress or overwork
at the end of one's rope [idiom]: having exhausted all one's resources or options; feeling helpless or desperate
at a breaking point [idiom]: reaching a critical or decisive moment where one can no longer cope with stress or pressure
on the verge of burnout [phrase]: close to experiencing complete physical or emotional exhaustion due to excessive stress or overwork
run oneself into the ground [idiom]: to exhaust oneself physically or mentally through overwork or excessive activity
energy zappers [noun phrase]: factors or activities that drain one's energy
drain one's energy [idiom]: to deplete or use up one's physical or mental energy
have too much on one's plate [idiom]: to have an excessive number of responsibilities or tasks to handle
weight off one's mind [idiom]: a feeling of relief after resolving a stressful or worrying situation
tower of strength [noun phrase]: someone who provides unwavering support, especially during difficult times
dead on your feet [idiom]: extremely exhausted or fatigued, to the point of being unable to function effectively
running on empty [idiom]: operating with minimal resources or energy; feeling completely drained
hit a wall [idiom]: to encounter an obstacle or reach a point where progress becomes impossible
a silent creeper [noun phrase]: something that gradually becomes problematic or stressful without being immediately noticeable
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