Nesta lição, os alunos vão falar sobre estresse e esgotamento. Eles discutirão o que causa o estresse de curto e longo prazo em situações da vida real. Eles também assistirão a um vídeo explicando as diferenças entre estresse e esgotamento. A lição inclui muitos exercícios envolventes projetados para estudantes adultos e adolescentes.

Objetivo da lição

Gramática: Os alunos praticarão pontos gramaticais mistos, incluindo tempos verbais e condicionais, para descrever situações envolvendo estresse e esgotamento. Eles formarão frases discutindo como o estresse afeta a vida diária e o que pode acontecer se o estresse não for gerenciado.

Audição: Os alunos assistirão a um vídeo sobre as diferenças entre estresse e esgotamento. Eles aprenderão a identificar sinais e sintomas físicos e mentais de estresse e esgotamento. Esta atividade aprimorará suas habilidades de compreensão auditiva, focando na compreensão de explicações e discussões detalhadas em inglês.

Fala: A lição inclui atividades de discussão onde os alunos expressam suas opiniões sobre estresse e esgotamento. Eles usarão o vocabulário e os idiomatismos recém-aprendidos para falar sobre suas próprias experiências com estresse.

Vocabulário: Serão introduzidos termos-chave e idiomatismos relacionados ao estresse e esgotamento, como: "acute", "chronic", "trigger", "symptoms", "alert", "tense", "pulse", "headaches", "fatigue", "breaking point", "run oneself into the ground", "energy zappers", "tower of strength", "weight off one’s mind", "on the verge of burnout".

Consciência Cultural: Os alunos explorarão como diferentes culturas percebem e lidam com o estresse e o esgotamento. Discutirão as diferenças culturais no estresse no local de trabalho, o estigma associado ao esgotamento e várias práticas culturais para o manejo do estresse.

Tarefa de Casa: As tarefas incluem:

Preenchimento de lacunas: Completar frases com as palavras corretas relacionadas ao estresse e esgotamento.

Correspondência de definições: Correspondência de frases em negrito com suas definições corretas.

Perguntas de verdadeiro/falso: Ler afirmações sobre estresse e esgotamento e determinar se são verdadeiras ou falsas.

Perguntas: Refletir sobre experiências pessoais com estresse e esgotamento, responder perguntas e usar imagens para discutir o tema.

Estas tarefas ajudarão os alunos a aprender e lembrar novas palavras e fatos sobre estresse e esgotamento.

Vídeo

Você já experimentou esgotamento? Como você superou esse problema? Assista a este vídeo para aprender sobre estresse e esgotamento e os gatilhos para ambos situações de estresse súbito e crônico em situações da vida real.