このレッスンでは、生徒はマルチタスクと仕事での集中について議論します。このレッスンには、職場で瞑想的である方法をリストするビデオが特徴です。生徒は、トピックに関連する語彙と慣用句を学び、練習します。レッスンには、大人やティーンエイジャー向けに作成された魅力的なディスカッション活動やワークシートが含まれています。

レッスンの目標

話す・聞くスキルの発展

マルチタスクと仕事でのマインドフルネスについての議論

トピックに関連する新しい語彙の学習と実践

ビデオ

                                                あなたはマルチタスクが得意ですか？ 仕事でストレスを感じない方法を考えたことはありますか？ このビデオを観て、職場でよりマインドフルになるためのさまざまなコツを学びましょう。
												
                                            